Posted on Leave a comment

รูขุมขนกว้างไม่ใช่ปัญหาอีกต่อไป

ปัญหารูขุมขนกว้างส่วนใหญ่มักเป็นปัญหาที่เกิดมาจากพันธุกรรม โดยรูขุมขนใหญ่มักจะพบได้ในบริเวณ T-zone และเกิดขึ้นบ่อยสุดในคนผิวมัน  แต่ก็ใช่ว่าปัญหารูขุมขนกว้างกวนในนี้จะไม่มีทางแก้ เราได้นำเอาวิธีแก้ไขปัญหารูขุมขนกว้างเหล่านี้มาฝากกันอีกแล้ว เพียงทำตามรับรองว่ารูขุมขนกว้างจะไม่ใช่ปัญหาอีกต่อไป

อาด

การรักษาความสะอาดผิวหน้าเป็นวิธีพื้นฐานที่สำคัญที่สุด ไม่ว่าจะเหนื่อย ง่วงนอนแค่ไหน ก็ห้ามนอนทั้ง ๆ ที่ยังมีเครื่องสำอางที่อยู่บนหน้า และควรล้างหน้าให้สะอาดทุกครั้งก่อนเข้านอน ซึ่งจะเป็นการช่วยกำจัดความมันส่วนเกินและสิ่งสกปรกที่เข้าไปอุดตันรูขุมขน ซึ่งเป็นสาเหตุทำให้รูขุมขนกว้างได้

2.ล้างหน้าด้วยน้ำเย็น

การล้างหน้าด้วยน้ำอุณหภูมิห้องหรือน้ำเย็นวันละ 2 ครั้ง การล้างหน้าจะเป็นการช่วยล้างคราบสกปรกที่อุดตันรูขุมขนอยู่ให้ออกไป ซึ่งน้ำเย็นจะช่วยกระชับรูขุมขนให้เล็กลงเหมือนเดิมได้ และการล้างที่เหมาะสมควรล้างวันละ 2 ครั้ง คือช่วงตอนเช้าหลังตื่นนอน และตอนกลางคืนในช่วงหลังเข้านอน

3.เลือกรับประทานอาหาร

เลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ซึ่ง รูขุมขนกว้างที่เกิดจากการอุดตันของไขมัน ส่วนหนึ่งมาจากอาหารที่เรารับประทานเข้าไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งอาหารที่มีไขมัน และคอเลสเตอรอลสูง เช่น อาหารทะเอล อาหารทอดทั้งหลาย ควรรับประทานในปริมาณที่น้อยแล้วหันมารับประทานอาหารที่มีประโยชน์จำพวก ผักผลไม้สด เนื้อปลา เนื้อสัตว์ไม่ติดมันแทน

4.ครีมกระชับรูขุมขน หรือ เซรั่มกระชับรูขุมขน

ปัจจุบันมีผลิตภัณฑ์กระชับรูขุมขนจำพวกครีมหรือเซรั่มที่สามารถช่วยกระชับรูขุมขนได้ แต่จะต้องศึกษาให้ดีว่าผิวหน้าของเราเหมาะกับการใช้ครีมตัวไหน ซึ่งบางสูตรจะช่วยเคลือบผิวให้ดูเรียบเนียน บางสูตรจะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นฟื้นฟูผิวหนังด้านบนให้ดูเอิบอิ่ม หรือบางสูตรจะมีสารที่ช่วยละลายสิ่งอุดตันที่มีอยู่ในรูขุมขน เมื่อรูขุมขนสะอาดจึงทำให้รูขุมขนดูเล็กลง โดยใช้ทุก ๆ ครั้งหลังการล้างหน้า ซึ่งจะเป็นเวลาที่รูขุมขนเปิดและผิวหนังจะซึมซับครีมบำรุงได้ดี

5.สครับผิว

การสครับผิวถือเป็นการทำความสะอาดผิวได้อย่างล้ำลึกวิธีหนึ่ง ที่ขจัดสิ่งสกปรกที่อุดตันรูขุมขนได้เป็นอย่างดี ซึ่งมีหลายสูตรให้เราเลือกใช้ได้ตามความเหมาะสมของผิวหน้า และควรสครับเป็นประจำสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง

เมื่อรู้เคล็ดลับดี ๆ เหล่านี้แล้วสามารถนำไปทำตามกันได้เลยค่ะรับรองว่ารูขุมขนที่กว้างจะกระชับ เล็กลงจนใคร ๆ ก็ทักอย่างแน่นอน

Posted on Leave a comment

รูขุมขนกว้างจัดการได้ง่ายๆ

เมื่อกล่าวถึงเรื่องรูขุมขน ก็เป็นอันเข้าใจตรงกันว่ายิ่งเล็กยิ่งดี เพราะจะทำให้ผิวดูกระชับ อ่อนเยาว์ อย่างไรก็ดี ยังมีอีกหลายคนที่คิดว่าการมีรูขุมขนเล็กนั้นไม่สามารถเป็นไปได้ ความเป็นจริงก็คือ พวกเขาต่างมีรูขุมขนใหญ่ มีบางสาเหตุที่ทำให้รูขุมขนกว้าง ซึ่งสาเหตุที่ทำให้รูขุมขนกว้างนั้นก็มีมากมาย หลายประการ ที่ทำให้รูขุมขนกว้าง นอกจากนี้ก็มีวิธีแสนง่าย ที่จะทำให้รูขุมขนกลับมากระชับได้ดังเดิม

ก่อนอื่นเราต้องมารู้จักกับ สาเหตุที่ทำให้เกิดรูขุมขนกว้างกันก่อน ก็จะมีอยู่ด้วยกัน 3 อย่างหลักๆ การสัมผัส และการบีบสิว ซึ่งการกระทำเหล่านี้ เป็นการทำให้ผิวหนัง เกิดแผลลึก การใช้เครื่องมือกำจัดสิวหัวขาว หรือการบีบสิวตุ่มหนอง เหล่านี้ จะทำให้รูขุมขนกว้างและเป็นรอยหลุมลึก จากสิวได้ ล้างหน้าไม่สะอาด การล้างหน้าไม่สะอาดนั้น ย่อมทำให้น้ำมัน หรือเครื่องสำอางต่าง ๆ ยังคงตกค้างอยู่บนใบหน้า จนทำให้รูขมขนนั้น สะสมน้ำมันมากเกินไปจนทำให้รูขุมขนเปิดกว้าง การที่ผิวผลิตน้ำมันมากเกินไป เป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดรูขุมขนกว้าง เพราะว่าถ้าต่อมใต้ผิวผลิตน้ำมันมากเกินไป ก็จะเกิดการขยายของรูขุมขนกว้างที่ไม่มีวันรักษาหาย เมื่อรู้สาเหตุของการทำให้รูขุมขนกว้างแล้ว ต่อมาก็จะเป็นวิธีรักษารูขุมขนกว้าง ซึ่งสามารถทำได้ง่าย ๆ

  1. กระชับรูขุมขนด้วยน้ำแข็ง และมะนาว
    ให้ทำความสะอาดผิวหน้าและตามด้วยการนำน้ำเย็นๆ ราดบนใบหน้าหรือใช้น้ำแข็งห่อผ้านุ่มๆ แล้วถูให้ทั่วใบหน้า ความเย็นจากน้ำแข็งจะทำให้กล้ามเนื้อใบหน้าหดตัว และก็จะทำรูขุมขนกระชับ จากนั้นใช้ผ้าสะอาดซับหน้าให้แห้งและสุดท้ายให้นำมะนาวทาให้ทั่วใบหน้า ทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด
  2. กระชับรูขุมขนด้วยผักกาดขาวและมะนาว
    นำผักกาดขาว 2-3 ใบ ไปบดให้ละเอียด จากนั้นให้นำน้ำมะนาวที่คั้นไว้แล้วไปผสมกับผักกาดขาวที่บดเอาไว้แล้วประมาณ 2-3 ช้อนโต๊ะ แล้วนำไปทาให้ทั่วบริเวณใบหน้า ทิ้งไว้ประมาณ 20-25 นาที จากนั้นให้ล้างออกด้วยน้ำสะอาด
  3. กระชับรูขุมขนด้วยไข่ขาว
    นำไข่ขาวมา 1 ฟอง นำมาผสมกับน้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ จากนั้นนำมาทาให้ทั่วไปหน้า ทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่นและล้างอีกทีด้วยน้ำเย็น ส่วนคนที่มีผิวแห้งให้ใช้เฉพาะไข่ขาวให้งดการใช้น้ำมะนาว

ปัญหารูขุมขนกว้างนี้โดยรวมแล้ว สามารถแก้ไขได้ด้วยการล้างหน้าที่ถูกวิธี การรับประทานผัก ผลไม้และสมุนไพรนอกจากรับประทานแล้ว ผัก ผลไม้ หรืออาหารบางอย่าง ก็สามารถช่วยให้รูขุมขนที่กว้างนั้นกลับมากระชับและเล็กลงได้    และต้องเริ่มด้วยการล้างหน้าและใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมเป็นประจำทุกวันเพื่อกระชับรูขุมขน

Posted on Leave a comment

ทำอย่างไรเมื่อรูขุมขนกว้าง

หนึ่งในปัญหาผิวหน้าไม่แพ้ปัญหาผิวหมองคล้ำเลย ที่ทุกคนไม่ต้องการให้เกิดขึ้นกับตนเอง เพราะว่าเมื่อเกิดขึ้นมาแล้ว ทำให้ขาดความมั่นใจในการเผยผิวหน้าสวยใสอย่างเป็นธรรมชาติให้ใครๆ ได้เห็นซึ่งสาเหตุของรูขุมขนกว้างที่เกิดขึ้นกับผิวหน้านั้น ก็มาจากการทำงานที่ผิดปกติของชั้นใต้ผิวหนัง เนื่องมาจากสาเหตุหลายประการ เช่น การใช้เครื่องสำอางที่มีสารปรอท การให้ผิวหน้าสัมผัสกับมลภาวะต่าง ๆ มากเกินไป เพื่อป้องกันปัญหาดังกล่าว เรามีทางออกเพื่อที่จะช่วยกระชับรูขุมขนกว้าง ให้เล็กลงได้โดยไม่ใช่เรื่องยากเลย

1.พักผ่อนให้เป็นเวลา

ไม่อยากเชื่อเลยใช่ไหมว่าเพียงแค่การพักผ่อนให้เป็นเวลานี้จะช่วยกระชับรูขุมขนที่กว้างให้เล็กลงได้อย่างไรเพราะสุขภาพของผิวหน้าเรานั้นจะแข็งแรงได้ก็ต่อเมื่อได้รับการฟื้นฟูจากภายใน ในช่วงเวลาตั้งแต่ 22.00-05.00 น. สามารถป้องกันไม่ให้รูขุมขนของเรากว้างเนื่องจากผิวหน้าได้รับการพักผ่อนฟื้นฟูโครงสร้างในช่วงที่เรานอนหลับเวลากลางคืน

2.เลียงอาหารที่มีคอเลสเตอรอลสูง

การรับประทานอาหารที่มีคอเลสเตอรอลสูง หรือไขมันมากๆ ทำให้ชั้นใต้ผิวหนังของเราผลิตน้ำมันออกมามากกว่าปกติ ทำให้ผิวต้องระบายน้ำมันออกมา ส่งผลให้รูขุมขนขยายออกกว้างขึ้นเรื่อย ๆ เพื่อระบายน้ำมันเป็นสาเหตุหลักเลยที่ทำให้รูขุมขนของเรากว้าง

3.ล้างเครื่องสำอางไม่สะอาด

เมื่อเกิดปัญหาผิวหน้าทุกคนต่างก็ต้องแต่งหน้าเพื่อปกปิดปัญหาเหล่านั้นเอาว้ก่อนที่จะออกไปพบเจอผู้คนภายนอก แต่เมื่อเราทำความสะอาดได้ไม่หมดเครื่องสำอางที่ใช้ไปสะสมบนผิวหน้าอุดตันรูขุมขนของเราเรื่อย ๆ ก็ทำให้รูขุมขนของเราขยายใหญ่ขึ้นมากกว่าเดิมดังนั้นหลังการแต่งหน้าควรใช้โทนเนอร์สำหรับเช็ดเครื่องสำอางโดยเฉพาะ และล้างหน้าด้วยผลิตภัณฑ์ที่มีความอ่อนโยนขัดนวดเบา ๆ ที่ผิวหน้าเพียงเท่านี้ก็ช่วยแก้ปัญหารูขุมขนกว่างให้เล็กลงได้

4.ลดการล้างหน้าบ่อย

การล้างหน้าบ่อย ๆ ทำให้ผิวหน้าเราสะอาดหมดจดก็จริงอยู่แต่รู้ไหมว่าการล้างหน้าบ่อย ๆ นี้ยิ่งล้างบ่อยเท่าไหร่ก็จะทำให้ผิวหน้าเราแห้งมากเท่านั้น เมื่อผิวหน้าแห้งตึงผิวหนังคนเราก็จะผลิตน้ำมันออกมาเพื่อรักษาความชุ่มชื้นแก่ผิวเราให้ไม่แห้งตึง และจะยิ่งทำให้รูขุมขนขยายมากขึ้น ซึ่งในหนึ่งวันควรล้างหน้าเพียงวันละ 2 ครั้งคือ เช้า และเย็น

   เป็นอย่างไรบ้างคะสำหรับทางออกที่เรานำมาฝากกัน เป็นวิธีดี ๆ ที่เริ่มจากตัวเราโดยไม่ต้องพึ่งนวัตรกรรมอื่น ๆ หรือสารเคมี ที่อาจตกค้างที่ผิวเราและไม่เสียค่าใช้จ่ายอีกด้วย สำหรับใครที่มัปัญหารูขุมขนกว้างนี้สามารถนำไปทำตามและรับรองว่าเห็นผลแน่นอนค่ะ

Posted on Leave a comment

หมดปัญหาผิวมากวนใจ แค่บำรุงผิวด้วย 5 เคล็ดลับนี้

สาวๆ อย่างเราก็มักจะเจอกับปัญหาผิวอยู่บ่อยๆ โดยแฉพาะผิวหน้า ไม่ว่าจะเป็นปัญหาสิว ฝ้า กระ ความหมองคล้ำหรือริ้วรอยจุดด่างดำต่างๆ ก็ตาม แต่ไม่ต้องกังวลไป เพราะเรามี 5 เคล็ดลับ ที่จะช่วยบำรุงผิวและปกป้องผิวของคุณจากปัญหาสิวเหล่านี้ได้อย่างอยู่หมัดกันเลยทีเดียว
บำรุงผิวสวย

  1. ล้างเครื่องสำอางให้หมดจด

ส่วนหนึ่งที่มักจะทำให้ผิวหน้าของเรามีปัญหาบ่อยๆ ก็เพราะเครื่องสำอางนี่ล่ะค่ะ เนื่องจากเวลาที่เราแต่งหน้าเครื่องสำอางเหล่านี้จะเข้าไปอุดตันอยู่ในรูขุมขน หากไม่ล้างทำความสะอาดอย่างหมดจด ก้จะทำให้ปัญหาสิวหรือรูขุมขนกว้างตามมาได้นั่นเอง

  1. บำรุงผิวด้วยมอยเจอร์ไรเซอร์

มอยเจอร์ไรเซอร์จะช่วยฟื้นฟูสภาพผิวและคืนความชุ่มชื้นให้ผิวได้เป็นอย่างดี จึงไม่ทำให้ผิวแห้งกร้านและยังทำให้ผิวดูเนียนนุ่มน่าสัมผัสมากขึ้นอีกด้วย

  1. มาร์กหน้า

ในแต่ละวันผิวหน้าของรามักจะต้องเผชิญกับฝุ่นควันและมลภาวะมากมาย ซึ่งทำให้ผิวอ่อนแอลงและดูเหนื่อยล้าไม่สดใสได้ การมาร์กหน้าจึงเป็นการฟื้นฟูสภาพผิวได้เป็นอย่างดี ซึ่งก็จะช่วยเพิ่มความสดใสและความแข็งแรงของใบหน้านั่นเอง

  1. ล้างหน้าอย่างถูกวิธี

การล้างหน้าอาจจะดูเป็นเรื่องง่าย แต่ก็มีหลายคนที่ยังคงล้างหน้าอย่างผิดวิธีเช่นกัน ดังนั้นเรามาล้างหน้าให้ถูกต้อง เพื่อผิวสวยเปล่งปลั่งกันดีกว่า

  1. เช็ดทำความสะอาดผิวหน้าด้วยโทนเนอร์

โทนเนอร์จะช่วยทำความสะอาดผิวได้ล้ำลึกถึงรูขุมขน การเช็ดทำความสะอาดผิวหน้าด้วยโทนเนอร์ จึงช่วยให้ผิวดูขาวกระจ่างใสได้ดี และปกป้องผิวจากปัญหาผิวต่างๆ ได้อีกด้วย

เพื่อผิวสวย หมดปัญหาผิวมากวนใจ 5 วิธีนี้ช่วยคุณได้